Mandala Estudio: Un Espacio para el Bienestar y la Conexión
Mandala Estudio es un oasis de tranquilidad ubicado en la alcaldía Cuauhtémoc de la Ciudad de México. Este encantador y acogedor espacio está dedicado a la enseñanza del yoga y el pilates, brindando a sus visitantes la oportunidad de encontrar equilibrio, bienestar y conexión con su cuerpo y mente.
Variedad de Clases para Todos los Niveles
El estudio ofrece una amplia gama de clases de yoga y pilates diseñadas para atender a personas de todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados. Los instructores altamente capacitados y apasionados guían a los estudiantes a través de posturas, técnicas de respiración y meditación, promoviendo la alineación, la fuerza y la flexibilidad.
En Mandala Estudio, se imparten diferentes estilos de yoga, como hatha, vinyasa, ashtanga y kundalini, lo que brinda a los estudiantes la oportunidad de explorar y encontrar el estilo que mejor se adapte a sus necesidades y preferencias. Además, las clases de pilates se centran en fortalecer el core, mejorar la postura y desarrollar una mayor conciencia corporal.